Krijg jij het advies om meer te gaan bewegen? Of voel je je al een tijdje niet fit. Maar weet je niet goed hoe te starten? Vraag je je af of het je echt gaat lukken om je fit(ter) te voelen of je gezondheidsklachten te verminderen? Zet de eerste stap en laat mij je helpen met het programma FitStap!
