Basisschool De Gaerde (OPOZ) biedt in samenwerking met Zwemschool Kiki een speciale driedelige lessenreeks Survival Zwemmen aan voor de leerlingen van groepen 3 tot en met 8. De organisatie hoopt hiermee kinderen hun zelfvertrouwen in het water te vergroten met de zomer in aantocht.
Deze lessen, die plaatsvinden op 1, 8 en 15 april, zijn niet alleen gericht op het aanleren van overlevingstechnieken, maar dienen ook als opfriscursus voor zwemlessen die kinderen eerder gehad hebben. Het project is bijzonder omdat kinderen niet alleen leren hoe ze kunnen zwemmen, maar ook hoe ze zich moeten redden als ze onverwacht in het water vallen. In plaats van alleen te oefenen in ideale omstandigheden, krijgen de leerlingen van De Gaerde de kans om te zwemmen met hun kleding en schoenen aan. Dit maakt het realistisch en laat ze ervaren hoe het is om zich te redden in een noodsituatie, waarbij ze hun overlevingstechnieken moeten toepassen. Ook gaan zij bijzondere oefeningen doorlopen die situaties simuleren die in het echt kinderen zouden kunnen overkomen.
"Deze lessen zijn ontworpen om de kinderen niet alleen beter te maken in zwemmen, maar ook om hen voor te bereiden op de echte wereld, waar ze zich in onverwachte situaties kunnen bevinden," zegt Martine Geerts van Basisschool De Gaerde.
De Lessenreeks: Praktisch en realistisch
Met de drie lessen in april leren kinderen de basisprincipes van zelfredzaamheid in het water, zoals veilig drijven, ademhaling en het behouden van energie. De tweede les gaat dieper in op survivaltechnieken, zoals het zwemmen tegen stroming in en het overbruggen van langere afstanden. De kinderen leren hoe ze zichzelf kunnen redden als ze in diepe wateren terechtkomen of als ze hun kracht moeten sparen.
In de laatste les ligt de nadruk op reddingsacties en het werken in teamverband. De leerlingen leren hoe ze elkaar kunnen helpen in een noodsituatie, bijvoorbeeld door het uitvoeren van reddingsacties en het samen veilig naar de kant zwemmen. Ook worden de kinderen gestimuleerd om in stressvolle situaties rustig te blijven en effectief samen te werken.
Zwemschool Kiki biedt ook zwemlessen buiten het gebruikelijke ABC-programma aan, zoals volwassen zwemles en survival zwemmen.
Foto ('s) door: Adobe Firefly
Wist je dat je Zoetermeer Actief ook kan volgen via Bluesky? Bluesky is nieuw en zorgt voor snelle, korte updates van het nieuws op je telefoon,je ziet alleen berichten van mensen die jij volgt of leuk vindt, en minder online haatberichten.
Via https://bsky.app/profile/zoetermeeractief.bsky.social kun je het laatste nieuws van Zoetermeer Actief ook volgen via Bluesky.
