Workshop Positieve Gezondheid

Wil je meer grip krijgen op je gezondheid en welzijn? En wil je ontdekken hoe je lichaam, geest en sociaal netwerk elkaar beïnvloeden, en hoe je deze kunt versterken? Dan is de workshop over Positieve Gezondheid iets voor jou!

Positieve Gezondheid gaat over veerkracht, eigen regie én het vermogen om je te kunnen aanpassen. Dat verschilt per persoon. Hoe is het eigenlijk met jouw Positieve Gezondheid? Waar ben je tevreden over, wat vind je belangrijk? En wat zou je graag willen veranderen in je leven?

Tijdens deze workshop ga je met deze vragen aan de slag. Je krijgt inzicht in je eigen veerkracht en je ontdekt wat jouw leven betekenisvol maakt. Je leert kijken naar wat je wel kunt, in plaats van naar je beperkingen.

Ook benieuwd naar wat Positieve Gezondheid voor jou betekent en hoe je het kunt gebruiken in jouw leven of je (vrijwilligers-)werk? Meld je dan nu aan voor één van de workshops in Meerzicht of De Leyens!

Woensdag 4 december 2024, van 14.00-16.00 uur, Activiteitencentrum InZet de Leyens, Gondelkade 33, 2725 EC Zoetermeer (naast halte de Leyens). Aanmelden kan via d.zuiderwijk@inzet-indewijk.nl, tel. 06 1330 1345.

Dinsdag 10 december, 13.00 -15.00 uur, Activiteitencentrum InZet Meerzicht, Albrandswaard 1, 2716 DA (bij wijkrestaurant de Goede Buur). Aanmelden kan via e.kreber@inzet-indewijk.nl, tel. 06 5383 3974.

De workshops worden verzorgd door Janine Gilliot. Kosten: gratis, inclusief een kopje koffie of thee. Aanmelden vóór 1 december 2024.

inZet is het samenwerkingsverband voor zorg en welzijn in Zoetermeer. Palet Welzijn is één van de negen samenwerkende partners binnen inZet (www.inZet-indewijk.nl). Mantelzorgcentraal en 2BeCool zijn onderdeel van Palet Welzijn.