Woensdag 11 september 2024 is van 10.00 - 11.00 uur de officiële aftrap van de Sociale Sportschool in Zoetermeer. De Sociale Sportschool brengt senioren en jonge sporters samen in bootcamps. Samen lekker bewegen en veel gezelligheid.
Startlocatie is Palet Welzijn locatie Oosterheem, Zanzibarplein 5, 2721 GE Zoetermeer. De oefeningen zijn voor de jonge sporters fysiek uitdagend. Ze worden aangemoedigd en ondersteund door de ouderen die naar vermogen gelijktijdig hun eigen lichte oefeningen doen. De Sociale Sportschool bootcamps in Zoetermeer komen tot stand in samenwerking met lokale partners. De ouderen doen mee via welzijnsorganisatie Palet Welzijn vanuit inZet, de jonge sporters zijn leerlingen van het MOTION Beweeg College en de trainingen worden verzorgd door Parkour Disciplines.
Sociale Sportschool bootcamps
De Sociale Sportschool bootcamps zijn op woensdagen van 10.00 - 11.00 uur op 11 en 25 september en op 9 en 23 oktober vanaf locatie Oosterheem. Op donderdagen zijn de bootcamps van 15.00 - 16.00 uur op 12 en 26 september en op 10 en 24 oktober vanaf locatie Gondelkade. En tenslotte op vrijdagen van 11.30 - 12.30 uur op 13 en 27 september en op 11 en 25 oktober vanaf locatie Albrandswaard. In 2025 volgt een nieuwe reeks.
Senioren die willen deelnemen kunnen zich aanmelden via zorgorganisatie Palet Welzijn:
De Sociale Sportschool wordt door de gemeente Zoetermeer ondersteund in het kader van het ‘Sportakkoord’ en ‘Integraal werken aan een gezonde stad’.
Ook de lachspieren worden getraind
De Sociale Sportschool is een landelijk platform. Behalve in Zoetermeer vinden er ook bootcamps plaats in onder andere Eindhoven en Utrecht. Senioren komen weer buiten, zijn deelgenoot van een sociale activiteit met jonge mensen en leven daardoor zichtbaar op. De verbinding zorgt voor plezier. Ook de lachspieren worden getraind.
De oefeningen zijn voor de jonge sporters fysiek uitdagend. Je combineert een serieuze work-out met een mooie sociale activiteit voor senioren. Ook mantelzorgers en kleinkinderen zijn welkom. Zij kunnen met pa of ma, oma of opa op bootcamp gaan. De activiteit is geschikt voor alle senioren ongeacht leeftijd of lichamelijke conditie. Bent u afhankelijk van een rolstoel of rollator? Geen probleem. De lichte oefeningen zijn zo bedacht dat iedereen op zijn eigen niveau kan meedoen.
Foto’s: Ben Nienhuis en Sjaak Langenberg
Elke dag het Zoetermeerse nieuws in uw mailbox? Blijf op de hoogte van het laatste Zoetermeerse nieuws en meldt u aan voor onze nieuwsbrief!
